Рубрика: Массажи и упражнения

9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность

9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность Кинезиологических упражнений разработано немало — я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе… Read more »

Глубинные причины болезней…

Глубинные причины болезней…   Причины многих болезней глубиннее, чем мы думаем, и во многом зависят от нас самих. Исцеление любого человека зачастую может наступить скорее при работе с вредными помыслами, покаянием,… Read more »

Поза богини: высвобождаем женскую энергию

Поза богини: высвобождаем женскую энергию В статье мы расскажем, как можно увеличить женскую сексуальную энергию при помощи гимнастики. Узнаем технику выполнения упражнения «поза богини». Сегодня мы расскажем вам, как можно увеличить женскую… Read more »

Упражнения Кегеля для женского здоровья

Упражнения Кегеля для женского здоровья Каждая третья женщина скрывает деликатные проблемы, связанные с ослаблением мышц тазового дна. Последствием становится недержание мочи, опущение органов, неприятные ощущения во время интимной близости. Для… Read more »

Практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы!

Практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы! Каждый раз, пробуя очередную восточную практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие меридианы! И при этом… Read more »

Приструнить седалищный нерв. Упражнение «Бабочка»

Приструнить седалищный нерв. Упражнение «Бабочка» Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям… Read more »

Гимнастика Анкхара — древнейший метод омоложения и оздоровления всего организма

Гимнастика Анкхара — древнейший метод омоложения и оздоровления всего организма Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, тем самым, повышая обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета,… Read more »

Как контролировать панические атаки: 2 эффективных способа

Как контролировать панические атаки: 2 эффективных способа Опыт преодоления атак – залог успеха, ведь с каждым разом, неделя за неделей Вы научитесь не бояться наступающих очередных волн, перестанете считать их… Read more »

О чем сигнализирует хруст в шее? Упражнения для шейных позвонков

О чем сигнализирует хруст в шее? Упражнения для шейных позвонков Отсутствие боли часто способствует тому, что человек до последнего не обращает внимания на такой серьезный симптом как хруст в шее,… Read more »