Рубрика: Массажи и упражнения

Аюрведический самомассаж: простая техника для вашего здоровья

Аюрведический самомассаж: простая техника для вашего здоровья Вы можете устроить себе сеанс расслабляющего аюрведического масляного самомассажа не выходя из дома!   В аюрведическом профилактическом самомассаже основную роль играет последовательность. Последовательность… Read more »

Силовая йога: асаны для мужчин

    Силовая йога: асаны для мужчин Силовая йога — практика для адептов активного образа жизни. Она позволяет укрепить мышцы, растопить избытки жира, разогнать метаболизм, развить выносливость, гибкость и концентрацию…. Read more »

Комплекс упражнений для глаз при близорукости!

Комплекс упражнений для глаз при близорукости! Вы много работаете за компьютером? Ваши глаза устают? Тогда вам будет полезен наш видеоурок! Эта секретная техника от Вячеслава Смирнова — просто находка для… Read more »

Упражнение для затылочной мышцы и для подтяжки щек

Упражнение для затылочной мышцы и для подтяжки щек Томаса Хагерти!   Результат выполнения упражнений 5 и 6   Упражнение 5 для затылочной мышцы головы является эффективным для поднятия лба, бровей и… Read more »

Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни. И в то же время, она является подготовкой к духовному… Read more »

Отличное настроение на целый день


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день:В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты. Этот комплекс… Read more »

Кинезиологическая техника


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Кинезиологическая техника Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жта стрессам, забудете про болезни. Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине,… Read more »

КАК МАССАЖЕМ СТОПЫ СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ?


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

КАК МАССАЖЕМ СТОПЫ СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ?Недавно меня научили находить свой позвоночник… на ребре стопы. Оказывается, сюда проецируются все напряжения в спине.Можно обнаружить их в виде болезненных точек и массажем… Read more »

Гимнастика для шеи . Лечение гипертонии.


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Эффективный комплекс упражнений разработанный доктором Александром Шишониным, специально для шейного отдела позвоночника. Шейная гимнастика состоящая из 11 упражнений, в том числе комплекс растягивающих упражнений. Помогает снизить артериальное давление.

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания!


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0209068/data/www/regeneratione.ru/wp-includes/blocks.php on line 253

Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами. Метод заключается в целенаправленном воздейст ллючая и лимфодренаж, что… Read more »