Практика энергетического очищения тела.

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 

 

Практика энергетического очищения тела.

 

Выполнять лучше всего перед сном. Это позволит очистить тело от негативных энергий за текущий день и начнёт прочищать каналы от старых сгустков застоявшейся энергии.

Лягте, примите комфортное положение, почувствуйте, в каких частях вашего тела скопилось напряжение.

Это может сопровождаться некой вибрацией, напряжением, тяжестью или болью.

Начинайте расслаблять лоб, глаза, виски, уши, щёки, рот, шею, постепенно спускаясь вниз до кончиков пальцев на ногах.

Представьте, как волна энергии проникает в каждую часть вашего тела и наполняет его лёгкостью.

Отдельно поработайте так с каждой частью вашего тела, уделяя особое внимание слишком напряжённым частям.

Когда вы полностью расслабите всё тело, то пропустите волну энергии через всё ваше тело и представьте, как напряжение и усталость покидают ваше тело через кончики пальцев ваших ног в виде тёмного облака или дыма.

Обратите внимание на ощущения. Осталось ли в теле напряжение?

Может, оно сконцентрировалось в какой-то одной части тела?

Поработайте над этим, направьте туда энергию, выпустив из этой части тела всё тёмное.

В идеале вы должны почувствовать лёгкость и свободу во всём теле.

Если какая-то часть тела не может расслабиться, не беспокойтесь, при ежедневной практике это пройдёт. Вероятно, в этой части тела находится слишком много застоявшейся энергии.

Ежедневно упражняясь, вы освободите все забитые каналы и энергия по телу начнёт циркулировать без препятствий.

Закрепите практику мысленными утверждениями:

«Жизненная энергия в моём теле движется легко и свободно»,

«Я легко освобождаюсь от энергетических застоев и блоков в моём теле»,

«Я полностью здоровый человек»,

«Все негативные энергии покидают моё тело».

 

 

https://ok.ru/vedicdoctor/topic/151638812783577


Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *