Почему родители не помнят плохого

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  

Почему родители не помнят плохого

Наш мозг эволюционно настроен запоминать плохое, опасное и трудное, чтобы выжить. Поэтому нам сложно фокусироваться на позитиве. А с другой стороны — психика оберегает нас от переживаний и воспоминаний, которые наносят определенный ущерб. Поэтому родители часто забывают плохое.

Я часто сталкиваюсь с тяжёлыми воспоминаниями взрослых людей. Они жалуются на своих родителей, на нехватку любви, на оскорбления и насилие. Пробуют говорить с постаревшим родителями, спросить «как же так?!», а в ответ получают «Не было этого!»

Психика оберегает нас от негативных воспоминаний и переживаний

Я всегда отлично помнила, в чем косячила в воспитании своих детей. Точнее, думала, что помню все. В своей личной психотерапии проживала вину, стыд, страхи и считала себя не очень плохой матерью. Как все, где-то ошибалась, где-то молодец. До одного случая. 

Сидим мы с сыном, трудимся над уроками. И тут дочь выдает фразу, которая перевернула мой мир и вернула  в ужасное прошлое. «Со мной ты так уроки не делала».

Искренне недоумеваю, пытаюсь вспомнить, вроде все так же. Начинаю расспрашивать, что именно «не так». Наша девочка, нехотя, называет пару отличий. И тут у меня в голове словно взрыв. Я действительно не помню, как пугала, унижала, оскорбляла свою девочку, когда она не справлялась! Я правда забыла об этом!

 

Почему родители не помнят плохого

 

Паника, страх, стыд окутали меня. «Что я за мать такая, что не помню важного!» Извинилась перед дочерью, честно призналась — забыла, но не имела права так поступать с ней и сейчас делаю многое , чтобы такое не повторилось ни с ней, ни с сыном.

Со мной случилось ровно тоже, что с другими родителями, выросшими в насилии, эмоциональном или физическом.

С одной стороны, человеческий мозг эволюционно настроен запоминать плохое, все опасное и трудное нужно было замечать, чтобы выжить. Поэтому нам так трудно фокусироваться на позитиве. Но с другой стороны — психика оберегает нас от переживаний и воспоминаний, которые приносят вред. Т.е. от большинства болезненных чувств. И в этой вилке «здесь помню, тут не помню» нам приходится жить.

Возвращаясь к своей истории, хочу сказать, что воспоминания дались мне нелегко. Всем телом хотелось забыть, не знать, не помнить. Отказаться от слов дочери : «Ты все путаешь, не могла я так!» Или: «Да мало ли, что тогда было, сейчас же всё хорошо!»

Хотелось. Но тогда моя дочь попала бы в ту же «вилку памяти», что и я. Когда я пытаюсь объясниться со своей мамой о прошлом, она яростно отрицает все негативное и злое. И действительно верит, что плохого не было, а то что было — уже было.

 

Почему родители не помнят плохого

 

Такой пародокс хорошо описан в книге «Токсичные родители». В ней автор пишет о том, как вырастают дети в семье насильников любого характера, от игнорирующих родителей до совершивших инцест

Мне хотелось бы закончить чем-то позитивным, например, «вас всё равно любят» или «будьте благодарны за жизнь», но не могу.

Я знаю сама и вижу в клиентах, насколько трудно и страшно сталкиваться с прошлой болью, как тревожно и опасно ворошить прошлое, как хочется все забыть и начать с чистого листа, как хочется хороших, теплых отношений с самыми близкими и как невозможно в них удерживаться.

Если вам сложно быть родителем, вас пугают чувства детей, вы тревожитесь, не понимая причин тревоги, если вы до сих скрываете от своих родителей часть жизни и эмоций, возможно пришло время освободить себя от тяжести груза прошлого. Жизнь не станет прекрасной в одно мгновение , но  остановить поток самообвинения, стыда и насилия — вы сможете.

Автор Галина Зарипова

 

Источник: b17.ru


Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *