«Горловой замок» – упражнение на 3 уровнях: физическом, психическом, ментальном

«Горловой замок» – упражнение на 3 уровнях: физическом, психическом, ментальном Упражнение «горловой замок» способствует массированию щитовидной железы. Происходит воздействие на тело на трех уровнях: физическом, психическом, ментальном. В результате нервная система и мозг успокаиваются, что благотворно отражается на общем состоянии…

Секрет вечной молодости — упражнения Шэна

Секрет вечной молодости — упражнения Шэна Когда я впервые услышал о том, что пользуясь методом китайской дыхательной гимнастики можно излечить больного от хронических заболеваний, я посчитал это невозможным. Но теперь, после того, как сам излечился от…

УПРАЖНЕНИЯ.  ВЫ ЗАБУДЕТЕ О БОЛЯХ В СПИНЕ.

УПРАЖНЕНИЯ.  ВЫ ЗАБУДЕТЕ О БОЛЯХ В СПИНЕ. Это должен знать каждый. Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц…

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЛЕГКИХ ПОСЛЕ ПНЕВМОНИИ.

        ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЛЕГКИХ ПОСЛЕ ПНЕВМОНИИ. РЕКОМЕНДАЦИИ ФТИЗИАТРА. Коронавирусная инфекция, вызванная именно этой разновидностью вируса, — новое явление для человека. Один из важных вопросов, насколько способны восстановиться легкие после повреждения. Говорить о том, что…

4 упражнения для развития голоса

4 упражнения для развития голоса Человеческое обаяние во многом зависит от красоты и силы голоса. Его  красивый тембр и благозвучность действуют порой просто завораживающе. Несложные упражнения для красоты голоса Человеческое обаяние во многом зависит от красоты…

Суставная гимнастика профессора Бубновского

Суставная гимнастика профессора Бубновского для начинающих Гимнастика Бубновского дарит надежду тем, кого мучают боли в позвоночнике и суставах. Доктор Бубновский пропагандирует исцеляющую силу движения. Только движение способно пробудить внутренние силы организма и позволить ему избавиться от болезни. Он считает, что…

Кинезиологическая техника «Перекрёстный кроль» — доступ к потенциальным возможностям мозга и тела

Кинезиологическая техника «Перекрёстный кроль» — доступ к потенциальным возможностям мозга и тела Делая эти упражнения, вы наладите работу мозга и тела,  сделаете ее более интегрированной и полезной для вас Хочу поделиться с вами ещё одним упражнением,…

Кинезиологическая техника самопомощи «3 удара»

Кинезиологическая техника самопомощи «3 удара» Ежедневная энергетическая программа, состоящая из шести упражнений. Некоторые из них окажут на вас большее воздействие, чем другие, но все они в любом случае укрепят и сбалансируют ваш организм. Каждое из этих…

9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность

9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность Кинезиологических упражнений разработано немало — я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А…

Целительные точки на ладони

        Целительные точки на ладони   На ладонях существуют определенные точки, рефлекторно связанные с нашими органами. Воздействуя на эти точки, можно влиять на работу соответствующих органов. Эта древняя техника схожа с иглоукалыванием. Достаточно…